벽을 이용한 턴의 동작 이해|
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오버스윙방지드릴 |
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벽을 이용한 턴의 동작 이해
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-머리와 손과 발이 일직선 상(벽)에 놓이도록 한다 -힙과 무릎은 벽에 붙이지 않는다
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톱에서 클럽이 넘어가지 않도록 클럽 대기
-친구에게 부탁하여 톱에서 클럽이 넘어가지 못하도록 톱의 위치에 클럽을 대고 있게 하고 연습한다.
톱에서 뒤쪽으로 미는 느낌을 가지기
-톱 상태에서 그립끝을 벽에 대고 밀어보자
-백스윙 도중 톱에 도달할 때까지 벽으로 미는 기분을 가지면 오버스윙을 방지할 수 있다.
-이 드릴을 연습하면 왼손을 펴고 좋은 톱 포지션을 가질 수 있다.(스트레칭의 효과도 있다)
가장
쉬운 교정방법은 스윙을 절반만 하는 것이다.
-말그대로 오버스윙이란 스윙이 너무 크기 때문에 일어난다.
-스윙을 절반만 한다고 생각을 하고 연습을 해보자. 마음은 절반이지만 실제로 스윙을 보면 풀스윙이다.
-비디오 촬영을 할 수 있으면 꼭 해보자. 당신도 놀랄 것이다.
